Possíveis motivos para que você esteja roendo as unhas e o que isso diz a seu respeito
De acordo com especialistas, cerca de 30% das crianças e adolescentes e 10% dos adultos têm o hábito de roer as unhas. Muitas pessoas pensam que roer as unhas está relacionado com nervosismo ou ansiedade, mas nem sempre é o caso.
Cerca de uma em cada vinte pessoas sofre dos chamados "distúrbios repetitivos centrados no corpo", que incluem roer as unhas constantemente. Não é incomum que as pessoas afetadas prejudiquem sua aparência e inflijam dor a si mesmas.
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Esses transtornos estão relacionados ao tique nervoso e, apenas ocasionalmente, ao transtorno obsessivo-compulsivo. O comportamento repetitivo é muito difícil de ser interrompido. No entanto, muitas pessoas pensam que é simplesmente um hábito nervoso inofensivo e não fazem nada para parar.
Roer as unhas está associado a estes 5 traços de personalidade:
1. Perfeccionismo
Um estudo revela que as pessoas que roem as unhas compulsivamente tendem a ser perfeccionistas quando se trata de combater o tédio, a irritação e a insatisfação. Os pesquisadores entrevistaram 48 participantes (metade dos quais tinha um distúrbio centrado no corpo) sobre seu comportamento organizacional e sua capacidade de regular suas emoções. Aqueles que roíam as unhas também eram perfeccionistas organizacionais: demonstravam tendência para planejar suas atividades em detalhes, trabalhar muito e ficar constantemente frustrados quando não tinham muito o que fazer.
2. Concentração
Muitas pessoas tendem a roer as unhas quando estão muito concentradas ou quando tentam resolver um problema.
3. Impaciência
A impaciência, mas também o tédio e a frustração, podem ser os gatilhos para roer as unhas.
4. Infelicidade
Roer as unhas pode ser um hábito que temporariamente faz você se sentir melhor quando não está satisfeito consigo mesmo. Pessoas que roem as unhas tendem a ser muito persistentes e têm grandes expectativas para si mesmas. Se não alcançam seus objetivos, ficam desapontadas e frustradas. Alguns pesquisadores dizem que roer as unhas é uma forma de agressão ou uma expressão de ódio por si mesmo.
5. Problemas psicológicos
Um grande número de pessoas que roem as unhas tem problemas psicológicos. Alguns pesquisadores concluíram que roer as unhas é causado por esses distúrbios. O famoso psicanalista Sigmund Freud pensava que a compulsão por roer as unhas se devia a uma alteração no estágio oral do desenvolvimento psicossexual.
Roer as unhas pode ter várias causas, podendo até ser considerado um tipo de transtorno obsessivo-compulsivo. O que muitas vezes começa como algo inofensivo pode se transformar em um hábito prejudicial, que é difícil de superar. Se esse hábito produz dor física (podendo até causa infecções sérias nos dedos e perda da unha e sensibilidade) ou é usado para evitar certos problemas emocionais. Em todo caso, é necessário procurar ajuda psicológica.
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Fonte: brightside
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