10 péssimos hábitos de linguagem corporal que você precisa tirar da sua vida
A comunicação não verbal é tão importante quanto a comunicação verbal. Graças a isso, sabemos imediatamente se o interlocutor está interessado no que está sendo dito ou se está fingindo. Além de expressões faciais e gestos comuns, existem certos hábitos relacionados à linguagem corporal que fazem você parecer hostil. Descubra de quais hábitos você deve se livrar para causar uma boa impressão nos outros.
1) Revirar os olhos
Quando você revira os olhos, demonstra aborrecimento, mas também é um sinal de desrespeito, e as pessoas não gostam, é claro. Portanto, você corre o risco de perder uma amizade e até um emprego agindo assim.
2) Muito ou pouco contato visual
Pouco contato visual indica uma grande falta de interesse na conversa ou falta de autoconfiança. Portanto, é bom conversar olhando nos olhos da outra pessoa. No entanto, você não deve exagerar, pois o contato visual excessivo pode ser intimidador, agressivo e até causar desconforto ao seu interlocutor. Tente encontrar um meio termo.
3) Esquecer de sorrir
Nada é mais bonito do que um sorriso verdadeiro. Exceto que em certas situações, especialmente as formais, muitas vezes esquecemos de sorrir. Um sorriso amigável é a maneira ideal de mostrar confiança e abertura aos outros. Sua contraparte imediatamente se sentirá mais confortável se você sorrir. No entanto, nada de sorriso falso.
4) Roer as unhas
Um mau hábito comum é roer as unhas em situações estressantes. Embora isso possa ter um efeito antiestresse, ele informa diretamente ao interlocutor como você se sente, ou seja, um sentimento de insegurança e desconforto. Isso também pode distrair ou até causar nojo no interlocutor. E roer as unhas também pode ser prejudicial. Portanto, preste atenção e tente evitar fazer isso o máximo possível no futuro.
5) Dedos inquietos
Mexer constantemente os dedos é um hábito que é melhor perder. Brincar com um anel, bater com os dedos na mesa, etc., faz você parecer entediado e dá à outra pessoa a sensação de que você preferiria estar em outro lugar. É melhor estar presente e atento à pessoa com quem você está falando e, principalmente, acalmar as mãos e os pés.
6) Tocar/coçar o pescoço
Pessoas que coçam ou esfregam o pescoço muitas vezes parecem estressadas. Fique ciente do que você está fazendo com as mãos durante uma conversa. Caso contrário, você enviará sinais falsos que podem torná-lo hostil aos olhos dos outros.
7) Má postura
A atitude diz muito sobre a autoconfiança de uma pessoa. Enquanto uma postura reta com os ombros para trás reflete autoconfiança, uma postura curvada diz exatamente o contrário. Isso mostra que sua autoestima está em baixa. Isso, portanto, não pode não causar uma boa impressão, especialmente em uma entrevista de emprego.
8) Braços ou pernas cruzados
Às vezes, acontece automaticamente de você cruzar os braços ou as pernas enquanto está sentado. No entanto, isso pode passar a impressão de que você preferiria estar em outro lugar. Descruze os braços e as pernas para ter uma postura mais amigável.
9) Desviar a atenção
Uma pessoa que olha para o celular durante uma conversa, ou que está completamente distraída com outra coisa, é extremamente rude. Isso mostra uma óbvia falta de interesse na pessoa à sua frente.
10) Ficar calado ou monossilábico
Nem sempre é fácil para os introvertidos. Eles são mais "na deles" por natureza e, portanto, parecem automaticamente desinteressados. Pessoas tímidas devem, portanto, tentar usar suas expressões faciais para expressar qualquer emoção e empatia.
A linguagem corporal é um aspecto importante da comunicação. Ela permite que você decida em segundos se gosta ou não de alguém. Para também ser apreciado pelos outros, você deve evitar os erros mencionados acima e trocá-los por essas 5 dicas de linguagem corporal.