Cada vez mais pessoas juram que as bebidas detox têm efeitos positivos. Elas tem uma quantidade enorme de ingredientes saudáveis, te ajudam a perder peso e impulsionam o seu bem estar geral. A boa notícia é que é bem barato de fazê-las, e a maioria delas pode ser preparada em pouquíssimo tempo.
As várias receitas requerem os seguintes ingredientes:
1. Para o seu sistema imunológico:
5 fatias de pepino
2 morangos
5 folhas de manjericão
2. Para mais energia:
3 fatias de penino
2 morangos
3 fatias de limão
4 folhas de manjericão
2 fatias de laranja
3. Para eliminar metais pesados:
2 canelas em casca
1 maçã
4. Para combater inflamações:
3 fatias de limão siciliano
6 framboesas
5. Para dietas:
1/2 maçã
4 fatias de pepino
4 folhas de hortelã
6. Para combater o stress:
6 fatias de pepino
2 morangos
3 fatias de limão
4 folhas de hortelã
7. Para combater hipertensão:
3 fatias de toranja
2 fatias de limão
2 fatias de limão siciliano
4 fatias de pepino
4 folhas de hortelã
Quando você tiver escolhido a receita certa para você, tudo o que você tem que fazer é adicionar as frutas em um copo de água com gás. Depois, deixe a bebida descansar por 5 minutos para fazer a infusão dos sabores das frutas antes de você beber.
Como você pode ver, é possível combinar o saudável com o delicioso. Estas bebidas fáceis certamente irão beneficiar a sua saúde, e têm opções específicas para cada tipo de dieta. Mesmo que você não esteja de dieta, estas receitas podem te dar o frescor perfeito em dias quentes. E quem consegue dizer não às bebidas coloridas?
Cada vez mais pessoas juram que as bebidas detox têm efeitos positivos. Elas tem uma quantidade enorme de ingredientes saudáveis, te ajudam a perder peso e impulsionam o seu bem estar geral. A boa notícia é que é bem barato de fazê-las, e a maioria delas pode ser preparada em pouquíssimo tempo.
As várias receitas requerem os seguintes ingredientes:
1. Para o seu sistema imunológico:
2. Para mais energia:
3. Para eliminar metais pesados:
4. Para combater inflamações:
5. Para dietas:
6. Para combater o stress:
7. Para combater hipertensão:
Quando você tiver escolhido a receita certa para você, tudo o que você tem que fazer é adicionar as frutas em um copo de água com gás. Depois, deixe a bebida descansar por 5 minutos para fazer a infusão dos sabores das frutas antes de você beber.
Como você pode ver, é possível combinar o saudável com o delicioso. Estas bebidas fáceis certamente irão beneficiar a sua saúde, e têm opções específicas para cada tipo de dieta. Mesmo que você não esteja de dieta, estas receitas podem te dar o frescor perfeito em dias quentes. E quem consegue dizer não às bebidas coloridas?