6 truques com chás que não deveriam faltar em nenhuma despensa.
![Este famoso produto caseiro ajuda contra 6 problemas corporais. Eu não fazia ideia! Poderoso.
6 truques com chás que não deveriam faltar em nenhuma despensa.
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Alguém se lembra "Astérix no Reino Unido"? No lugar da poção mágica, Astérix oferece aos seus amigos ingleses água quente com ervas, ou seja, chá. Mas isso surte o mesmo efeito nos ingleses do que a porção mágica nos galeses.
Na verdade, isso não acontece só na história de Astérix, porque, como mostram os seguintes 6 exemplos, o chá pode ter efeitos muito positivos no corpo. Tudo depende de qual chá você tome. Comprove por si mesmo!
1. Erva-cidreira
A erva-cidreira ajuda o sistema nervoso. As folhas são tradicionalmente usadas contra o estresse e melhoram o funcionamento do estômago. Além de seu efeito tranquilizante e antiespasmódico, esse chá pode ser usado para tratar distúrbios do sono.
2. Chá verde
O chá verde contém taninos que produzem alívio quando o estômago e o intestino ficam irritados. Também ajuda a evitar a constipação.
3. Chá preto
Embora o chá preto tenha um teor de cafeína menor do que o café, ele também te mantém acordado e ajuda contra a fadiga.
4. Lavanda
As flores de lavanda contêm linalol e acetato de linalila, duas substâncias que têm efeito relaxante, razão pela qual estimulam o sono.
5. Sabugueiro
O sabugueiro ajuda com resfriados de duas maneiras: por um lado, umedece as membranas mucosas e estimula a circulação sanguínea. Por outro lado, seus flavonoides (substâncias vegetais) combatem ativamente vírus e bactérias.
6. Gengibre
Gingerol é a substância responsável pelo sabor picante do gengibre, que melhora a circulação sanguínea e estimula o bom funcionamento do coração. Por isso, o chá de gengibre também pode ser usado contra a fadiga.
O chá comprovadamente pode fazer muito por você. Mas, às vezes, não só o chá é subestimado: estes 8 remédios caseiros aparentemente absurdos, também. Nem nossas avós conhecem. Não deixe de conferir!