Abacate: um grande aliado da saúde e felicidade.

Existem pessoas que passam bem longe do abacate pelo fato de ele ter muitas calorias, mas isso é um erro: na verdade, ele é um grande aliado à saúde e à boa forma. Depois de assistir ao vídeo abaixo, você vai entender como comer meio abacate por dia te auxilia na perda de peso, problemas de pressão alta, diabetes, na gravidez e te deixa com muito bom humor, entre outras coisas.

Viu só? Eu já adicionei o abacate à minha dieta. Experimente! Além de delicioso, com ele você vai manter uma alimentação saudável e levar a vida com mais felicidade e leveza.