10 remédios caseiros para parar a retração das gengivas

Você tem uma sensação de vão na junção do dente e da gengiva? Ou seus dentes parecem mais longos do que o normal? Você pode então estar sofrendo de retração (ou recessão) gengival.

Isso significa que a borda do tecido da gengiva se retrai e expõe os colos dos dentes, e, no pior dos casos, as raízes também. Se a retração não for interrompida, as gengivas podem afrouxar e eventualmente acarretar a perda do dente.

No entanto, muitas pessoas não sabem que têm gengivas retraídas, porque, geralmente, sua evolução é gradativa.

Quais são os sintomas?

O primeiro sinal é, muitas vezes, a hipersensibilidade dentária. Com o tempo, outros sintomas aparecem:

vermelhidão forte;
sangramento ao escovar os dentes, ao morder ou sangramento natural;
mau hálito;
gengivas inflamadas;
dentes moles;
gosto ruim na boca;
dor na boca;
extrema sensibilidade a alimentos quentes, frios e doces.

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Quais são as causas?

Existem muitas explicações para a retração das gengivas. As principais causas são:

uma predisposição genética;
um sistema imunológico enfraquecido (por exemplo, de infecção por HIV ou câncer);
doenças metabólicas (por exemplo, diabetes);
má higiene oral ou má técnica de escovação;
cigarro;
estresse e depressão, que causam ranger de dentes noturno;
má alimentação (muito açúcar, anorexia, obesidade ou alto consumo de álcool);
alterações hormonais (gravidez, puberdade ou menopausa);
deficiência de vitaminas;
medicamento;
tártaro;
periodontite.

Remédios caseiros eficazes para retração da gengiva

Em um estágio inicial, os remédios naturais podem interromper a recessão gengival ou evitá-la. Estes 10 remédios caseiros são adequados para tratar problemas de gengiva:

1. Óleo de melaleuca

O óleo de melaleuca é antisséptico e, portanto, funciona bem contra bactérias e inflamações na boca. Use regularmente uma pasta de dente contendo óleo de melaleuca ou aplique algumas gotas nas gengivas várias vezes ao dia.

2. Óleo de coco

A lubrificação é um método comprovado para melhorar a higiene bucal. O óleo de coco é ideal para isso, pois fornece proteção enquanto hidrata as gengivas, basta enxaguar a boca de manhã e à noite com ele.

3. Chá de sálvia, chá verde e chá de camomila

Os chás de ervas também podem parar a recessão gengival se usados regularmente. Use-os ao longo do dia como enxaguante bucal.

4. Bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio é uma verdadeira panacéia e também ajuda na inflamação das gengivas. Faça uma pasta com água e bicarbonato de sódio de manhã e à noite e aplique nas gengivas com o dedo. Enxágue a boca depois de deixar a pasta descansar por alguns minutos e depois escove os dentes como de costume.

5. Cúrcuma

A cúrcuma tem muitas propriedades positivas, sendo uma delas a anti-inflamatória. Prepare uma pasta com 1 colher de chá de cúrcuma, ½ colher de chá de sal grosso e ½ colher de chá de óleo de mostarda e esfregue nas gengivas duas vezes ao dia.

6. Óleo de cravo

Outro remédio caseiro extremamente eficaz para problemas de gengiva é o óleo de cravo. Aplique-o diariamente nas gengivas com o dedo.

7. Aloe vera

As propriedades antibacterianas da aloe vera levam a uma melhora acentuada nos casos de inflamação da gengiva, e podem reduzir a profundidade das bolsas gengivais. Aplique o gel várias vezes por semana.

8. Sal

O sal comum também pode ajudar a combater as bactérias na boca. Lave a boca duas a três vezes ao dia com uma solução salina saturada.

9. Raiz de bardana

O óleo de raiz de bardana é frequentemente usado para a psoríase do couro cabeludo com coceira, mas também ajuda em caso de recessão gengival. Para isso, coloque uma colher de chá de raiz de bardana em uma xícara de água quente, deixe em infusão por 30 minutos e depois lave a boca várias vezes ao dia com a solução.

10. Vitamina C

Uma boa ingestão de vitamina C já pode reduzir o risco de periodontite e prevenir a recessão gengival. Cranberries, laranjas, toranjas, limões, morangos, mamão, brócolis e pimentão são excelentes fontes de vitamina C.

Tratamento

Os remédios caseiros nem sempre são suficientes para parar a retração das gengivas. Dependendo do grau, o tratamento com o dentista é inevitável para evitar a perda do dente.

O primeiro passo no tratamento é a profilaxia. A condição dos dentes e gengivas é então avaliada e, se necessário, as primeiras etapas do tratamento são implementadas. Em uma segunda etapa, geralmente é necessário consultar um cirurgião oral. Limpa-se os espaços interdentais e corta-se as gengivas inflamadas com um laser. Os fatores que promovem a recessão gengival são assim eliminados. A fase final concentra-se na reposição do tecido perdido. A reconstrução gengival direcionada pode minimizar a perda óssea e restaurar uma aparência estética.

Uma vez que a gengiva é encurtada, ela não cresce mais. Por isso, é ainda mais importante identificar o problema o mais cedo possível e lutar contra a recessão. Juntamente com seu dentista, você pode descobrir as causas e discutir as opções de tratamento.

Fontes: power-of-positivity, zahnfleisch-praxis, herbathek